Comment boire du jus de fruit au bureau

Quoi ? ! Tu veux vraiment boire du jus de fruit au bureau ? Je sais, je sais. C'est facile d'oublier les petites choses de la vie quand on a tant de choses à faire. Mais c'est une chose si simple à faire, penser à boire du jus, que cela pourrait changer radicalement votre journée pour le mieux.

Comment boire du jus de fruit au bureau (et ne pas avoir de regards bizarres)

Beaucoup de gens s'intéressent aux jus de fruits pour des raisons de santé, mais il y a de fortes chances que vous lisiez ceci parce que vous vous demandez si vous pouvez boire du jus de fruits au bureau. Traitez-le comme un smoothie. Si vous avez un mixeur et un peu de temps, vous pouvez vous préparer presque tout ce que vous voulez au travail. Il suffit de tout mettre dans le mixeur et de mixer jusqu'à ce que tout soit lisse. C'est aussi simple que cela ! Si quelqu'un vous demande pourquoi vous buvez du jus de fruit au bureau, dites simplement que vous essayez de rester en bonne santé et que les smoothies sont également parfaits pour le goûter. Sortez donc votre mixeur et préparez quelque chose de délicieux ! Et ne t'inquiète pas de ce que les autres peuvent penser. Ils pourraient penser que vous êtes bizarre de toute façon, alors pourquoi ne pas leur donner quelque chose à dire ?

Comment boire du jus de fruit au bureau sans avoir l'air d'un farfelu ?

Vous seriez surpris de voir combien de fois les gens pensent que le jus est un glucide. Ce n'est pas le cas. Et, par conséquent, beaucoup de gens le considèrent comme quelque chose qui ne peut être consommé qu'à la maison ou sur le pouce. Mais il existe toutes sortes de façons de le boire au travail sans passer pour un idiot. Par exemple, tant que votre lieu de travail n'a pas de règles alimentaires spécifiques concernant ce qui est autorisé ou non dans la salle de repos des employés, vous pouvez apporter du jus à votre bureau et le boire quand vous le souhaitez.

Comment boire facilement du jus de fruits au bureau ?

Les gens sont susceptibles de boire plus de jus de fruits s'ils peuvent en acheter facilement, notamment au travail. La plupart des gens n'ont pas de distributeur de jus de fruits dans leur bureau, ce qui les oblige à sortir pour acheter du jus frais. Le jus de fruit est une excellente alternative aux sodas et autres boissons sucrées qui sont associés à des modes de vie malsains. En fait, lorsqu'on leur donne le choix entre boire un soda ou éplucher une banane et boire un verre de jus, les gens choisissent souvent le premier parce qu'ils pensent que c'est plus sain. Mais si vous recevez vos jus de fruits au travail, vous devez trouver des moyens de les rendre attrayants. D'une part, vous ne devez pas vous contenter d'acheter ces bouteilles à portion unique pour vous-même ; vous devez également vous procurer de grands récipients pour les invités. (Et assurez-vous que vos invités choisissent l'option qui est meilleure pour leur santé). Vous pouvez aussi installer un distributeur en libre-service pour que les employés puissent prendre "leur" jus de fruit dans le réfrigérateur du bureau au lieu de s'empiffrer dans une machine commune.

4 étapes faciles pour obtenir du jus au bureau

Vous avez peut-être lu que les jus et les smoothies regorgent de nutriments, mais saviez-vous qu'ils sont chargés de fibres et de protéines ? Les jus sont un excellent moyen d'obtenir votre dose quotidienne de nutriments et de vitamines. Cependant, la plupart d'entre nous n'ont ni le temps ni l'argent pour acheter des jus frais chaque jour. C'est pourquoi nous avons décidé de vous parler de quelques moyens faciles de vous procurer du jus frais au bureau.

Bien entendu, il existe quelques règles de base à respecter lorsqu'il s'agit de déguster un jus de fruit au bureau. Tout d'abord, vérifiez si la politique de l'entreprise autorise explicitement l'apport de nourriture et de boissons à l'intérieur du bureau. Si c'est le cas, assurez-vous que votre patron est d'accord avec cette idée. Dans le cas contraire, veillez à séparer votre bouteille en verre et toute autre nourriture ou boisson de votre espace de travail personnel. Tant que vous respectez les règles au mieux, il n'y a aucune raison pour que le jus ne puisse pas servir de déjeuner ou d'en-cas léger et sain pendant la journée de travail !