swiss ball




Des exercices avec le ballon suisse pour faire passer vos exercices au niveau supérieur

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Vous voulez développer un physique sexy comme les célèbres bodybuilders et les athlètes professionnels ? Vous pouvez y...Lire la suite
04/03/2022
5 excellents exercices d'abdominaux avec un ballon suisse

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Si vous perdez votre forme et que vous souhaitez vous remettre sur les rails, il est important que vous trouviez un...Lire la suite
03/03/2022
5 exercices abdominaux avec un ballon suisse

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Certains core trainers sont en rupture de stock, j'ai donc eu envie de vous montrer 5 exercices abdominaux que vous...Lire la suite
02/03/2022
5 des meilleurs ballons suisses pour les salles de gym à domicile

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Les salles de sport à domicile se comptent sur les doigts d'une main de nos jours. Vous pouvez vous promener dans la...Lire la suite
01/03/2022